Finalmente o pacotinho tão aguardado está são e salvo nos braços da nova mamãe e do novo papai! Que alegria que contagia a casa inteira, a família, os gatos, o papagaio do vizinho e a vizinha palpiteira! Mas espere aí! Tudo é alegria até… vocês precisam trocar a fralda, dar banho, fazer dormir, oferecer o tetê para ganhar peso, cuidar do coto umbilical.. E aí vem aquela dúvida: como conciliar a chegada do bebê com o dia a dia?
O bebê que acabou de chegar a este mundão de Deus, precisa de cuidados constantes. Pensando nisso, é válido dizer que este bebê não sabe o que são horas e ele nunca passou fome na vida. Ou seja, naquelas semanas sendo gerado dentro da mamãe, foram os momentos de paz da vida do pobrezinho. E para alguns novos papais e mamães também! Dito isso gente, claro que é brincadeira (com um fundão de verdade), todos novos pais precisam lidar com esta realidade: cuidar do recém-nascido.
Esse pacotinho cheio de amor sabe chorar que é uma beleza. Então, é óbvio que o sono da beleza de vocês já era! Contudo, tenham em mente: este é um momento que irá passar e pasmem: vocês sentirão falta. É normal não saber lidar e até mesmo se estressar, mas segurem firme na peruca, se apoiem um ao outro e sigam em frente! Caso você seja uma mamãe solo ou um papai solo, não se desesperem! Vocês são fortes e vão conseguir oferecer o melhor de vocês para os seus filhos. Tudo é processo, tudo passa, e esses bebezinhos serão gratos.
Chega de enrolação e vamos ao que interessa:
Afinal, como conciliar a chegada do bebê com o dia a dia?
A partir de agora, vocês têm um humaninho tão fofinho, mas que depende 100% dos seus cuidados! Trocar a fralda, alimentar, fazer dormir, arrotar, lidar com as cólicas, entre outras coisas. Esse pequeno não sabe nem dormir sozinho, e está tudo bem! Jamais se esqueçam de que um filho é um presente divino e a gente sabe como lidar com eles. Caso não, é só vir ao Blog Materna, que a gente tem uma dica infalível para vocês!
Planeje as visitas
Essa é difícil, pois o bebê acaba de nascer e a galera quer descer em peso e aparecer sem ser convidado. Gente, lembre-se de que um recém-nascido é frágil, e pode pegar alguma doença fácil. Tendo em vista que os adultos possuem anticorpos para diversas doenças, podem transmiti-las sem saber que estão contaminados.
Contudo, apesar de poderem ser bem-vindas, as visitas no primeiro momento não são necessárias. E caso for do interesse dos novos pais, planeje com antecedência, respeitando as necessidades do bebê. Assim sendo, tomem cuidados contra doenças como a COVID, e outras que podem ser transmitidas através do contato. Em recém-nascido não se beija, e nem se pega na mão! Na verdade, deixem o pobrezinho quietinho no berço e olhem de longe.
Organização é a Chave
Antes de mais nada, para a chegada do bebê é preciso organizar um espaço adequado. Deixe um espaço para trocas e itens de higiene em local de fácil acesso. Dito isso, tomem muito cuidado com o espaço para evitar acidentes domésticos. Além disso, a mamãe e o papai também precisam de organização. Então, disponham dos itens necessários em locais estratégicos, a fim de evitar que o bebê fique sozinho, mesmo que por um curto espaço de tempo.
Compartilhe Responsabilidades
Papais, este é o momento de mostrar seu apoio incondicional! Não sobrecarregue a mãe com a romantização da maternidade. Nós mulheres, não temos que dar conta de tudo, e precisamos do apoio de quem está perto de nós! Dividir as tarefas cotidianas, como trocar fraldas, dar banho e alimentar o bebê, não só alivia a carga da mãe, mas também fortalece os laços familiares. Juntos, vocês formam uma equipe unida, pronta para enfrentar os desafios que a parentalidade traz.
Crie hábitos cotidianos
Você sabe que o bebê precisa tomar banho, mamar e ter a fralda trocada. Então, estabeleça uma rotina, e não necessariamente um horário. Caso você consiga fazer tudo em determinada hora, bom para você. Porém, o importante é ter a sequência, como por exemplo: acorda, troca fralda, mama, toma banho, tira soneca, e por aí vai. Dito isso, é válido lembrar que a privação de sono é uma realidade para muitos pais de recém-nascidos. Então, estabeleça uma rotina de sono que funcione para ambos os pais, garantindo períodos de descanso essenciais. Lembrem-se, pais descansados são pais mais resilientes e capazes de lidar com as demandas do dia a dia.
Priorize o essencial
Com a chegada do grande pequeno amor de vocês, algumas coisas podem ficar para depois. E tudo bem. Não se cobrem demais por não ter forças para dar conta de tudo. Por isso, procure focar no que é essencial para o bem-estar dessa nova vida e da sua família. Caso precise ser resolvido, tentem delegar para outra pessoa. Sendo assim, jamais se esqueçam de que este momento é passageiro.
Cuide da Saúde Mental
A saúde mental dos pais é uma prioridade. Com a chegada do bebê, muita coisa muda. Então, reserve momentos para o autocuidado, seja lendo um livro, praticando exercícios leves ou simplesmente respirando fundo. Portanto, conversem abertamente sobre seus sentimentos e busquem ajuda profissional se necessário.
Cuide do casal
Nesse período, é crucial cuidar da relação de vocês. Por isso, a comunicação é crucial para que as coisas andem bem. Jamais se esqueçam de fazer carinhos, se respeitarem, dar beijinhos surpresas, e ver um filminho juntinhos. Portanto, não deixem os problemas e as diferenças se acumularem! Se expressem! Neste momento, vocês precisam se apoiar, serem uma equipe!
Conclusão:
Para finalizar, posso reafirmar: a chegada de um recém-nascido é um período repleto de desafios. Mas é gostoso, vale a pena, e vocês conseguem! Com planejamento, cuidados mútuos, ou até mesmo sozinho para quem é pai ou mãe solo, tudo dá certo! A família pode ser um bem precioso, e veja só, vocês estão cuidando da de vocês da melhor forma possível.
Façam um bom trabalho, sejam os pais dos sonhos de qualquer criança. E então, elas terão certeza de que o papai e a mamãe são mais fortes do que o Homem de Ferro ou a Mulher Maravilha!
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